女子花园养生网/养生常识/饮食养生/四季养生/养生保健/养生人群/中医养生/运动养生/养生食材/养生菜谱/标签
当前位置: 首页> TAG信息列表 > 节气养生

节气养生

  • 二十四节气养生之小满养生二十四节气养生之小满养生

    "斗指甲为小满,万物长于此少得盈满,麦至此方小满而未全熟,故名也。"这是说从小满开始,大麦、冬小麦等夏收作物已经结果,籽粒渐见饱满,但尚未成熟,所以叫小满……....

    发布日期:2016-12-07   标签:节气养生
  • 舌尖上的养生之"春"节气舌尖上的养生之"春"节气

    冬装混沌夏至面,咬春吃春卷,啃秋吃西瓜,谷雨采茶食香椿……我大中华的美食,出来可以按照地图吃,还可以按照节气吃。春天,刚结束冬眠,不能不迟……....

    发布日期:2016-12-07   标签:节气养生
  • 小满吃什么养生 推荐七款养生汤清热祛湿小满吃什么养生 推荐七款养生汤清热祛湿

    小满吃什么养生?小满是进入夏季的标志,多喝汤可以帮助消暑祛湿。多饮汤品也十分重要,具有清热、养阴、祛湿、暖胃、温补等功效。那么小满节气喝什么汤呢?下面小编推荐7款适合小满节气……....

    发布日期:2016-05-19   标签:节气养生 小满养生 小满吃什么养生 养生汤的做
  • 小寒吃什么养生 四款养生粥驱寒补身小寒吃什么养生 四款养生粥驱寒补身

    小寒吃什么养生?小寒节气到来,天气越来越冷,小寒的寒,就是冷的意思,也是在告诉人们一年中寒冷的季节已来临。此时的冷气积久而寒,但还没有达到一年最冷的程度,所以称为小寒。中……....

    发布日期:2016-05-19   标签:节气养生 小寒养生 小寒吃什么养生 小寒养生粥
  • 秋冬为子宫保暖 防宫寒致不孕秋冬为子宫保暖 防宫寒致不孕

    寒气在子宫造反,真的没人管得了吗-中医认为,这些寒气有的从外而入,有的由内而生,我们要做的就是:阻住源头。一、女性体内宫寒,就像天空中没有太阳中医所说的子宫,不仅是孕育宝……....

    发布日期:2016-05-18   标签:宫寒危害 节气养生 中医养生 不孕不育 子宫保暖
  • 处暑如何养生 九个饮食小常识要牢记处暑如何养生 九个饮食小常识要牢记

    处暑如何养生?处暑是夏天转向秋天的转折点,饮食调养方面宜滋阴防燥、健脾祛湿,同时还要少吃辛辣食物。下面小编为您介绍处暑饮食的九大原则!处暑饮食的要点处暑之后,早晚温差变化开始明显,人们应饮食有节、忌肥甘厚味、不可挑食、不勉强进食、忌怒后进食,特别忌讳过冷过热的食品。此时饮食调养方面宜益肾养肝,润肺养胃,多吃清热安神食物。下面小编为您介绍处暑饮食的几个要点:1、滋阴防燥处暑后的天气多半以干燥为主,因此这个时候就应该多吃一些具有滋阴润燥功效的食物,避免燥邪伤害。除此之外饮食还应该以清淡为主,随着水果的大量上市....

    发布日期:2016-05-18   标签:节气养生 处暑如何养生
  • 处暑如何养生 17个养生小妙招必须知道处暑如何养生 17个养生小妙招必须知道

    处暑如何养生?处暑的到来意味着暑气尽,早晚转凉,秋天到了。那么你知道处暑前后如何养生呢?下面为您介绍处暑前后的17个养生小妙招,让你在这夏秋转季的节气里做好养生保健工作!处暑如何养生?1、早睡早起,睡好子午觉处暑节气正是由热转凉的交替时期,自然界中阴气增强,阳气减弱,人体的阳气也随着内收,秋乏也就随之出现。而睡眠不仅可以消除疲劳,还能使大脑、身体得到充分休息,是养生美容的重要方法之一,应充分利用睡眠来调养身体。建议大家保证充足的睡眠,改掉夏季晚睡的习惯,以晚上10点前入睡最佳,每天比夏天增加1小时睡眠为好....

    发布日期:2016-05-18   标签:节气养生 处暑养生 处暑如何养生
  • 处暑养生五个注意事项 多睡一小时注意胃部保暖处暑养生五个注意事项 多睡一小时注意胃部保暖

    处暑如何养生?一年一度的处暑时节又将要到来了,天气终于可以变得凉爽一些了。那么你知道处暑节气如何养生吗?你知道处暑的时候需要注意什么吗?今天小编就来为大家解答您这些疑惑,告诉……....

    发布日期:2016-05-18   标签:节气养生 处暑养生 处暑如何养生
  • 处暑养生12个小常识 早睡早起多喝水去秋燥处暑养生12个小常识 早睡早起多喝水去秋燥

    处暑如何养生?处暑节气到来,秋季也要到了,这个时候是季节变换的时候,我们要注意预防疾病保健身体,处暑养生要早睡早起、少开空调,注意精神调养,适量运动,在饮食上要注意多喝水、多吃清热去燥食物,下面我们来看看处暑养生的12个小常识。……....

    发布日期:2016-05-18   标签:节气养生 处暑养生 处暑如何养生
  • 处暑如何养生 这七个注意事项要谨记处暑如何养生 这七个注意事项要谨记

    处暑如何养生?处暑到来,意味我们终于要告别酷暑难耐的夏天。那我们应该如何做好处暑养生工作?下面小编与你分享处暑养生七大原则,健康过处暑。一、多睡一小时处暑是由热转凉的交替……....

    发布日期:2016-05-18   标签:节气养生 处暑养生 处暑如何养生