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秋季养生

  • 冬季如何补水 五个妙招教你如何健康补水冬季如何补水 五个妙招教你如何健康补水

    冬季的天气更加的干燥,所以我们要更加需要注意日常的皮肤补水。那么很多朋友要问了,我们该如何健康补水呢?接下来中华养生网为你推荐几个补水妙招……....

    发布日期:2017-01-04   标签:
  • 冬季应该怎样运动 五大问题要注意冬季应该怎样运动 五大问题要注意

    运动可以帮助我们维持健康的体魄,改善我们的体质,但是冬季到来后天气越来越冷,我们在运动时有哪些注意事项呢?接下来中华养生网就来为你介绍……....

    发布日期:2017-01-04   标签:
  • 秋季小酌一杯黄酒 活血又抗衰老秋季小酌一杯黄酒 活血又抗衰老

    很多人喜欢睡前小酌一杯葡萄酒,助睡眠,抗衰老。其实,中国传统的黄酒在保养方面不输于葡萄酒。秋天到了,爱美的菇娘们来举杯干了这碗酒……....

    发布日期:2016-12-14   标签:抗衰老 黄酒 活血
  • 雾霾天气多吃清肺化痰的食物雾霾天气多吃清肺化痰的食物

    天气逐渐变冷冷,降水减少,所以秋季也是雾霾多发的季节。对老人、儿童而言,空气中大量的粉尘除了影响呼吸道、消化系统外,还有可能导致缺钙,因为雾霾天日照少,紫外线照射不足,影响了人体的钙吸收……....

    发布日期:2016-12-14   标签:清肺化痰 雾霾
  • 十大驱寒温补食物推荐 秋冬季养胃又暖身十大驱寒温补食物推荐 秋冬季养胃又暖身

    霜降刚过,天气逐渐变冷,很多人也如天气般萎靡、情绪低落。这样的情况下,如何用食物养生呢?专家认为,秋冬季膳食的营养特点应该是:增加热量。下面,中华养生网就为大家来推荐几款适合寒冬食用的温补食物……....

    发布日期:2016-12-14   标签:食补 暖胃
  • 吃什么丰胸?几种秋冬食物帮助你吃什么丰胸?几种秋冬食物帮助你

    身材不够玲珑,除了手术等方法,还有其他途径可以让胸部丰满吗?丰胸食物也是不错的选择哦!马上教你吃什么食物可以丰胸,告诉你丰胸的食物有哪些吧……....

    发布日期:2016-12-14   标签:丰胸
  • 秋季养生煲汤助你补气补血秋季养生煲汤助你补气补血

    秋季冬季煲汤,是养生的方法之一。但是煲些什么汤好呢?有了以下的秋冬季煲汤食谱大全,你就不必发愁了哟……....

    发布日期:2016-12-14   标签:秋季养生 养生汤
  • 养生又养心 谈谈秋季的养生之道养生又养心 谈谈秋季的养生之道

    秋季的时候我们要怎么养生呢?人家都是常常说春秋是养身最佳时机,这个时候我们不仅仅要养生还是要养心……....

    发布日期:2016-12-14   标签:秋季养生
  • 秋季养肺 应该知道六种食物秋季养肺 应该知道六种食物

    现在已经立秋了,虽然温度还很高但是补肺也要开始了哦!除了白色食物补肺外你还知道哪些补肺呢?来看看这个经验吧!相信你会学到一些……....

    发布日期:2016-12-14   标签:补肺 秋季养生 养肺
  • 秋季腹泻别大意 分析常见病因及诊断秋季腹泻别大意 分析常见病因及诊断

    腹泻是指排便次数增多,粪质稀薄,或带有粘液、脓血或未消化的食物。如解液状便,每日3次以上,或每天粪便总量大于200g,其中粪便含水量大于80%,则可认为是腹泻。腹泻可分为急性和慢性,超过两个月者属于慢性腹泻……....

    发布日期:2016-12-14   标签:内科

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